Tag Archives: Alimente Cu Ghimbir

Ghimbirul – inamic al racelii

ghimbirIn timpul iernilor geroase, un ceai fierbinte de ghimbir poate fi un supliment binevenit in cazul unei raceli.  Mai mult decat atat, este o varianta economica de tratament pentru raceala, pentru ca un pret ceai de ghimbir de numai 10-12 lei nu se va compara cu antitermicele si produse pe baza de ibuprofen care sunt de doua ori mai scumpe. Desigur, le folosim si pe acestea in functie de tipul de raceala si gravitatea acesteia.

In plus, pentru ca stiu ca multi dintre noi obisnuim sa luam atunci cand suntem raciti suplimente de vitamina C si pastile efervescente cu magneziu sau complexuri de minerale, tot o cana de ceai de ghimbir este salvarea si aici, pentru ca radacina de ghimbir contine toate aceste elemente atat de benefice organismului.
Daca nu agreati gustul de ghimbir, puteti adauga ceaiului menta, miere sau lamaie sau puteti sa optati pentru variante de ceai de ghimbir pentru raceala gata preparate in aceste formule.

Tot ghimbirul este un inamic important si impotriva problemelor digestive, a colicilor, a senzatiei de greata si a flatulentei. Pentru a ameliora problemele stomacale, radacina de ghimbir se poate consuma sub forma de ceai de ghimbir sau sub forma de alimente cu ghimbir. O cana de ceai inainte de drumuri daca stiti ca aveti rau de masina sau de avion este ideala, la fel de bine cum daca s-a instalat deja senzatia de greata ceaiul va poate ajuta sa scapati de ea. Daca ati mancat prea mult, tot ghimbirul este cel care inlatura senzatia de balonare. Din categoria alimente cu ghimbir benefice pentru sanatate puteti integra in dieta biscuitii cu ghimbir, foarte buni atat pentru copii cat si pentru adulti, iar pentru alimentatia de zi cu zi se poate folosi pudra de ghimbir sau ghimbir dat pe razatoare pentru a-l adauga in salate sau mancaruri preparate.

Si pentru ca este un ingredient atat de important pentru sanatate, nici industria cosmeticelor nu il putea rata, astfel ca pe piata au aparut tipuri diferite de cosmetice cu ghimbir. Domeniul cosmetic in care este folosit cu preponderenta este industria parfumurilor, insa datorita efectelor sale tonifiante si purificatoare gasim cosmetice cu ghimbir si pe segmentul de ingrijire a tenului sau pe segmentul cremelor antirid.